万事練習

靠calisthenics鍛練,變形身體和生活!

我是誰What I do

健康是最重要的事

請問你想要變形什麼樣的身體?
你已經看清自己目標嗎?

如果已經看清了,我幫你達成你的目標然後幫你保持健康。
如果還沒看清,我幫你看清你的目標然後幫你保持健康。

我的基本領導法是很簡單,我幫忙你的保持健康然後幫忙你的目標達成。
為什麼那?

因為健康是最重要的事但是很多人不知道健康是什麼,大概你也不知道。
沒有保持健康,沒有你身體的變形而且你的目標達成。

健康是習慣!

我是劉教練

Calisthenics私人教練

What I can do for you

私人教練

基本你不需要去健身房。
為變形你的身體我教你怎樣鍛練你的身體任何時間任何地方。

控制體重

我不建議你節食減肥。
為變形你的身體我教你怎樣控制吃東西。

達成目標

我幫忙你設定目標然後支援你自己達成目標。

而且應該知道…

  • 健康不是病治好
  • 健康不是減體重
  • 健康不是沒有病

可是我知道健康是什麼然後我靠calisthenics鍛練會幫你保持健康而且達成你的目標。
Calisthenics鍛練是魔法,那會變形你的身體和生活。

你放心,相信我
靠calisthenics鍛練,一起運動,一起變形身體和生活吧

Let’s Get Started RIGHT NOW!

Better NOW than later!
NOW
 is the time to ACT!

Because YOU only get ONE LIFE, no second chances in life!

No hesitate to do what you think is RIGHT!